TANCEM K SOBĚ

Sebepoznávací taneční pobyt pro 14 žen

3.-6. října

Srdečně tě zvu na prodloužený sebepoznávací víkend s tancem, krásnou přírodou a živou stravou na statku s neopakovatelnou atmosférou.

Ponoříš se do prožitkového tance a vědomého pohybu. Taneční praxe tě provedou hluboko k sobě a ke své esenci. Otevřeš smysli s aromaterapií. Roztančíš se, i když se právě teď stydíš. Hravě se propojíš se skupinou, i když máš obavy strávit víkend s neznámými ženami.

Dopřeješ si čas jen pro sebe a načerpáš energii a vitalitu. Bude o tebe královsky postaráno.

(Další reference na mé pobyty najdeš dole na stránce.)

„Konečně jsem zažila pocit - být sama sebou“

Jsem opravdu vděčná, že jsem mohla být součástí a ve spojení tak krásných chvil v tanci a pohybu, s Tebou a ženami a božským prostorem statku, který nám umožnil zázemí a neskutečný relax. Jídlo bylo pro mě také další luxusní p(r)ožitek.

Díky Tvému laskavému a jasnému vedení byly všechny pohybové lekce prostě úžasné. Dokázala jsem se za jeden den neskutečně uvolnit a spojit sama se sebou. Opravdu jsem zažila konečně ten pocit, jak všude říkají, „být sama sebou“. Z toho budu čerpat dlouhé měsíce.

Pobyt mohu doporučit všem ženám, ať si dopřejí péči o tělo, mysl i duši.

/ Andrea

USEDLOST LOZICE

Nově zrekonstruovaná sedlácká usedlost v Lozicích je místo pro duši.

Nabízí nádherný taneční sál, velkou zahradu s mnoha kouzelnými zákoutími, pergolou, posezením na lavičkách nebo zhoupnutí v hamakách. Za domem pak louka.

Můžeš se doslova zašít a užívat si chvíle samoty nebo se družit a povídat s ostatními.

Statek nabízí domácí kuchyni s maximálním využitím místních zdrojů a biosurovin, bylinek apod. Nejoblíbenější je kváskový chléb, který každý týden pečou tradičním způsobem v původní peci na dřevo. Na statku si také vyrábí vlastní sýry.

Na usedlosti se vaří excelentně vegetariánsky. Všechna jídla jsou formou švédského stolu.

Ubytování je ve větších útulných pokojích se společným sociálním zázemím.

Na usedlosti se nekonzumuje alkohol a všechny (i venkovní) prostory jsou nekuřácké.

Doprava:

z Prahy – Černého mostu jste autem na statku za 1,5 hodiny
z Pardubic či Hradce Králové za 30 min.
z Olomouce či Brna za cca 1,5 hod.
je možné dopravit se i vlakem/busem nebo domluvit spolujízdu autem (ráda vás propojím)

Spolujízda: neváhej se mi ozvat předem a poptat se. Piš sms na můj tel. 603 957 040

TÉMA A NÁPLŇ VÍKENDU

Celým pobytem se jako červená nitka bude vinout téma ENERGIE.

Kudy nám energie utíká? Kde ji odevzdáváme a z jakého důvodu?
Kde nerespektujeme své hranice a svoji kapacitu?
Jak o sebe lépe pečovat?
Jak a kdy rozpoznat, že jdu přes sebe?

Našimi prostředníky budou prožitkový tanec, vědomý pohyb, praxe solové, párové i skupinové. Vše vedené s citem v atmosféře hravého zkoumání.

Naučíš se nástroje a velmi jednoduché techniky, které skrze pravidelnou praxi zařadíš do každodenního života. Na tzv. kruhu souhlasu si ukážeme proudění energie ve vztazích (osobních i pracovních) a vše opět prozkoumáme v tanci.

Dopřejeme si hned dva zážitkové večery s aromaterapií v propojení s tancem.

To, co se na pobytu naučíš, bude mít daleký přesah do tvého života. Pokud alespoň malý kousek začleníš do každodenní praxe a budeš dále rozvíjet, můžeš např. předejít svému pracovnímu či rodinnému vyhoření. Zlepšíš si vztahy a to především ten nejdůležitější – sama k sobě.

HARMONOGRAM

ČTVRTEK
Příjezd od 15:00, začínáme večeří v 18:00
Následuje seznámení a taneční blok od 19:00

PÁTEK
Taneční bloky dopoledne, odpoledne před večeří, aromavečer

SOBOTA
Taneční bloky dopoledne, odpoledne před večeří, aromavečer

NEDĚLE
Dopolední taneční blok, oběd, odjezd.

Celkem cca 12 hodin programu a dostatek prostoru i pro sebe.

„Vše skvěle navazovalo. Opravdu citlivé vedení.“

„Bylo to milé a přirozené. Líbila se mi možnost volby něco nedělat. Program byl vyvážený a tak akorát.“

„Program byl parádní. Nic bych neměnila.“

CENA A STORNO PODMÍNKY

Celková cena za ubytování, plnou penzi a program je 7700 Kč.

Platí se naráz. Pokud potřebujete platbu rozložit, prosím napište mi na email lenka@cestatanecnice.cz.

STORNO PODMÍNKY

Pokud se nebudeš moci víkendu zúčastnit, je možné za sebe poslat náhradnici. Pokud se nepodaří náhradnici zajistit, částka bohužel propadá.
Budu-li mít pobyt plně obsazen, ráda ti s hledáním náhradnice vypomůžu a oslovím svoji komunitu.

MÁŠ DOTAZ?

Napiš mi na email lenka@cestatanecnice.cz .

Registrace

„Cítím odvahu dělat změny, abych byla šťastnější.“

Přijížděla jsem s vyčerpáním. Poslední dobou jsem se cítila na pokraji kolapsu a syndromu vyhoření. Odjíždím odpočatá, v hlavě to mám víc srovnané a cítím odvahu dělat změny, abych byla šťastnější.

Pobyt jsem si užila víc, než jsem čekala. Zjistila jsem, že dokážu spontánně tančit, i když se někdo dívá. Hlavně tomu pomohlo prostředí a čistě ženský kolektiv. Trochu jsem se bála, že to bude moc ujetý, protože na čakry a karty nejsem, ale zůstalo to v příčetných mezích. 🙂 / účastnice červnového pobytu 2024

„Nejvíce jsem si užila ty vůně!“

Místo pobytu bylo naprosto okouzlující, zahrada, statek, zvířata a k tomu odpovídající strava. Vše do sebe zapadalo.

Když jsem přijížděla, tak jsem byla zvědavá hlavně na hudbu, na koncept programu a na sebe, co to se mnou udělá. A byla jsem naprosto spokojená!!!

Nejvíce jsem si užila ty vůně, to bylo pro mě nové. Překvapilo mě, jak nás jednotlivé vůně naladily stejně. A ještě ta perfektně vybraná hudba!

Tvé provázení bylo naprosto perfektní a profesionální. Ani chvilka zaváhání a přitom jsi vlastně nic nehrotila.

Komu bych pobyt doporučila? No těžko říci, komu bych pobyt doporučila, každá žena si tam přišla pro něco jiného, jak jsem si všimla. Asi tak: Všem ženám, které v tanci vidí něco víc, než namlouvací rituál a chtěly by to v sobě otevřít.

/ Radmila

REGISTRACE

💵 Rezervuj si své místo a uhraď platbu přes tento formulář.

Vytvoření objednávky

JAKÝ BYL POBYT V LOZICÍCH 2023?

LENKA ADÁMKOVÁ

Ahoj,

jsem Lenka, srdcem a duší tanečnice. Začalo to jak jinak než v dětství, ale naplno jsem se do tance ponořila až ve 20. Následovalo nádherných 18 let s orientálních tancem protkaných ochutnávkami mnoha dalších tanečních stylů. Tanec a především jeho výuka se brzy staly mojí hlavní profesí a já si v Brně otevřela své taneční studio Tlukot, kde stále vedu pravidelné středeční lekce.

V současné době se zaměřuji na tzv. prožitkový tanec – tanec intuitivní, přirozený, spontánní. Skrze vedení nabízím při tanci oporu, jak se uvolnit do pohybu a pustit z mysli hodnocení a strachy. Vytvářím bezpečný prostor, kde můžeš propustit zaseklé emoce i stará přesvědčení a tak se dostat znovu do svého středu a přirozenosti.

Miluju ženy inspirovat, vést, motivovat, povzbuzovat a především podporovat v objevování a následování své jedinečné cesty tanečnice.

Tanec totiž není jen o radosti. Má obrovský potenciál pro osobní růst a když toto mohu předávat, zářím do světa jak žárovka.

Těším se na naši společnou cestu.

„Leni, tebe jsem si vybrala skrz placatou obrazovku notebooku a vždy mě oslovila tvá pravdivost a poctivost při vyjadřování toho, co zrovna zažíváš a co tě ovlivňuje, co cítíš. A naživo to bylo ještě opravdovější. Díky.“

„Tvé provázení je sebevědomé, inspirativní a ponechávající prostor.“

„Dokážeš vést ženy do lásky, krásy a radosti přes tanec bez zbytečných slov.“