autor: Lenka | Kvě 26, 2023 | Čas, Nastavení mysli, Péče o sebe
Je doba, kdy příručky o produktivitě zaplavují regály knihkupectví jako lavina. Snad každá z nás se podvědomě snaží ovládnout superschopnost stihnout vše. Tady leží základ celého problému s časem – nikdy není hotovo. 1. tajemství – čas pro sebe si nemusíš...
autor: Lenka | Bře 4, 2023 | Nastavení mysli
Nedávno jsem se rozhodla, že vyzkouším jiný přístup k péči o vlasy. Je to tzv. živá péče, kdy se nepoužívá žádná kosmetika a o vlasy a vlasovou pokožku se pečuje pouze přírodními surovinami. Už jsem vyzkoušela mytí vaječným žloutkem a různými moukami. Otestovala jsem...
autor: Lenka | Lis 15, 2022 | čekání
Seznamete se… tohle je moje AŽPAK SVÍČKA. Koupila jsem si ji cca před 1,5 rokem při jedné zvláštní příležitosti. Jenž jsem ji pak nezapálila. Asi jsem měla pocit, že bych tím tu její speciálnost sebrala. Chvíli mi dělala radost na stole svojí barevností, ale...
autor: Lenka | Říj 10, 2020 | ATS®, Činelky, FCBD®Style
Já a činelky, to je jak měsíc a hvězdy. Činelky ke mně patří už od doby, kdy jsem s orientálním tancem teprve začínala. Není tedy divu, že hru na činelky vyučuji téměř na každém kurzu, který jsem kdy vedla. Pravidelně tak studentkám radím, jak činelky vybrat. Všechny...
autor: Lenka | Zář 2, 2020 | ATS®, FCBD®Style, Výuka
Ač to rozhodně název fotbalového klubu připomíná, FCBD je ve skutečnosti zkratka pro Fat Chance Belly Dance. Tedy taneční skupinu pocházející z Kalifornie a nově i pojmenování tanečního stylu (dříve označovaného jako ATS/American Tribal Style), který tato skupina...
